Sziasztok!
Nem szoktam ilyen bejegyzést írni, de most szükségét érzem. Egyrészt, hogy kiírjam magamból a világot, oké, hogy ez egy körmös blog, de akkor is úgymond az enyém, vagy mi. Ha valaki követ, gondolom érdekli, miért nincs bejegyzés.
Egyik oka az, amit már említettem: otthon maradt a fényképezőm, és anyukám majd csak holnap hozza fel, amúgy meg telefonnal nagyon gagyi képeket tudnék csinálni.
Másrészt, kiderült, hogy laktózérzékeny és vérszegény vagyok. Most, míg rendbe nem jön a hasam, nem ehetek semmit, ami eléggé megvisel, de ami még jobban, az, hogy kávét sem nagyon ihatok. Mindig is nagyevő voltam, nagyon szeretek enni, (mármint azokat a kajákat, amiket szeretek, amiből nem sok van annyira...) és igazából nem sok fogalmam van a jelenlegi étkezésemről, illetve az "egészséges életmód"-ról. Szóval próbálkozom, eszegetek, de egyelőre eléggé el vagyok tévedve, és próbálom megemészteni (haha), hogy vége a nagy és egészségtelen és sok tejtermékes zabálásaimnak. Lehet, most sokan kinevetnek, akik már rég egészségesen élnek, de nekem ez akkor is nehéz.
Nem tudom, a vérszegénység miatt, vagy a nem nagyon evés miatt, vagy mi miatt, de egész héten állandóan fáj a fejem, és olyan fáradt vagyok, hogy egy fáradtsági versenyen benne lennék az első 10-ben :D Plusz szédülés, remegés néha rámjön. Ez lehet, hogy teljesen független mindentől, és csak elkaptam valamit. Ma jól kialudtam magam, és ugyanolyan volt (vagy rosszabb), szóval nem tudom...
Tehát eléggé kész vagyok most ezek miatt a dolgok miatt, és szedem a vitamint, meg eszek gyümölcsöt, meg sok vizet és teát iszok, de ez egyelőre nem használ. Szóval kóválygok a világban.
Mindemellett így a vizsgaidőszak előtt pár héttel már eléggé sűrűsödnek a feladatok, ami annyira nem vicces, mert kevesebbtől kifáradok, mint egyébként. Úgy érzem, a hónapok óta tartó rosszullétek, emésztési problémák miatt a szervezetem most merült ki.
De persze nem adom fel úgymond, nem punnyadok be. :) Próbálom ugyanúgy csinálni a dolgaimat, meg eljárni, hogy legalább az életkedvemet megdobják a programok. :) Mint már említettem, holnap jön Édesanyám, és megyünk állatkertbe, színházba... :) Nem hagyom, hogy a kimerültség erőt vegyen rajtam, bár nagyon próbálkozik. ;) :D Most pedig itt van Párom, és pihengetünk :) (meg takarítottam... :D meg tanulnom kellene... :D)
Jövő héten pedig, - mivel ugye hétvégén most elmarad - teljes erőbedobással (már amennyi erőm van jelenleg, azt beledobom :D) a tanulásra kell koncentrálnom. Ja, meg persze vár rám még egy fincsi vizsgálat, meg egy színház. Szóval pörgök ezerrel, vagy mégsem? Inkább úgy mondom, vonszolom magam az életkedvet nyújtó programok, illetve a tanulás felé.
Hétfőn lesz manikűrvadász, arra ma elkészítem a körmöt elvileg, ha minden jól megy. Holnap már le tudom majd fotózni :) Szerdán pedig VKP!, amit szintén megírok majd, hiszen már alig várom. :)
Remélem, nem haragszotok, hogy leírtam most ezt, és kicsit betekintést engedtem az állapotaimba... Néha már iszonyatosan elegem van belőle, ordítani tudnék, de nem teszem :)
Szóval bocsánat, hogy kevés a bejegyzés, de igyekezni fogok :)
Ó te szegény, remélem csak sikerül kipihenned magad... Nekem nem rég volt laktózérzékenység vizsgálatom, az sem egyszerű... Nekem se minden kerek...egy halom vizsgálaton vagyok túl és nem derült ki még az sem, hogy mi a bajom. Az egészséges táplálkozásra nem egyszerű csak úgy hipp-hopp átszokni, én még nem próbáltam... :))
VálaszTörlésLegyen szép napotok anyukáddal, azt kívánom, és pihenj még amikor csak tudsz... :))
köszönöm a kedves szavakat! :)
Törlésó, igen, nekem is ez volt/van... nagyon idegesítő, amikor nem tudja az ember azt sem, mi a baja... nekem is 2 hete volt, hát valami rettenet az a vizsgálat :D glutént néztek már? még az lehet elég valószínű :/ meg egy jó gasztroenterológus mindenképp kellene az embernek ilyenkor. még nekem sincs, nehéz normális orvosokat találni :D kitartás neked is, és drukkolok, hogy mielőbb kiderüljön! :))
hát igen, nagyon para... számomra legalábbis. nekem konkrétan sokszor eszembe sem jut, hogy egyek zöldséget/gyümölcsöt. de most rákényszerítem magam, meg semmi zsíros kaja, csak csirke, teljes kiőrlésű cuccok, stb... még a végén egészségesen fogok élni :D
Én még mindig csápolok a személyes bejegyzésekért! Tuti amúgy, hogy emiatt vagy fáradtabb, mert nem eszel eleget! Esetleg valakit felkereshetnél, aki tud segíteni, hogy mit ehetsz és mit nem! Amúgy átérzem, én rengeteg tejterméket eszem, ha kiderülne, hogy nem ehetek, meghalnék :D Szóval fel a fejjel, csinálgasd a dolgaidat, de figyelj a kajára, szerintem a neten sokan írnak erről! Kitartást! :*
VálaszTörlésköszi :) igen, szerintem is, meg nagyon máshogy eszek, mint eddig, és nem érti a szervezetem, hogy WTF? :D igen, én is gondoltam rá, hogy elmegyek diebetikushoz, csak áhh... nehezek ezek a dolgok, találni egyet, aki nem egy vagyon, időpontot kérni, stb. Szóval majd talán :D
Törlésigen, én is így éreztem, már beletörődtem kissé a dologba :/ :D minden kedvenc kajám vagy vörös húsból, vagy tejtermékből áll, vagy a kettőből együtt, szóval... :D igyekszem, próbálkozom :) én nem találtam olyan blogot pl. ami a laktózérzékenységről szól, pedig érdekelne... gondolkodtam, készítek egy másik blogot is és abban dokumentálom a szenvedéseimet, hogy sorstársakra lelhessek, meg hogy ha valaki még így jár, ne legyen teljesen összezavarodott, és az én bénázásaimból tanuljon :D de ez még kezdetleges ötlet, bár lehet tényleg megvalósítom :)
köszi a biztatást!! :)
Hát hajrá az új bloghoz, ha belefognál! Esetleg fb-n van néhány ilyen csoport, keress rá! :)
TörlésEgyüttérzek veled, én is laktózérzékeny vagyok. Off: A laktóz érzékenységről szóló papírjaidat gondosan őrizd, mert SZJA kedvezményre fogosít, évi cca 60 ezer Forint - ha érdekelnek a részletek küldöm a vonatkozó jogszabályt :) On: A laktáz tabletta segítségével azért lehet majd egy kicsit bűnözni, DM-ben is kapható saját márkás laktáz enzim és a Tesco-ban is. Nekem mindkettő bevált, de orvos is fel tud írni. Mindenmentesnóri konyhájában nagyon jó receptek vannak! http://www.mindenmentes.hu/ De ez csak egy a sok közül. A kisfiam tej-tojás-szója allergiás volt évekig, és így is meg tudtam oldani pl. a palacsintasütést, szóval nem kell aggódni, hamar feltalálod majd magad!
VálaszTörlésAzta :) persze hogy érdekel! :D
Törlésigen, tudom, van laktázom, csak egyelőre az még sajnos nekem nem megoldás... :S a hasamat nagyon megviselte sajnos a hónapokig tartó szenvedése szegénynek, és még helyre kell állnia... utána már jobb lesz :) köszi szépen!! :) igen, persze, csak még nagyon az elején vagyok, és nem mindig látom a fényt az alagút végén etéren :D
Detto ez a helyzet nálam is, laktózérzékenység vérszegénységgel párosulva. Azért együtt lehet ezekkel élni, ha odafigyelsz magadra. Én mióta laktózmentes tejtermékeket fogyasztok nincs semmi bajom, a vérszegénységre meg kéne szednem tabit, de nincs kedvem :D Helyette sok májat és piros gyümölcsöt fogyasztok :) Meg vörösbort :P
VálaszTörlésMekkora tulok vagyok, a lényeg lemaradt - jobbulást neked és kitartás, rendbe fog jönni minden :)
Törlésnem is gondoltam volna, hogy a bloggervilágban is ennyi sorstársam van :) jó látni, hogy mennyien tudtok teljes életet élni ezzel a problémával, ez erőt ad így a kezdetekkor :D én most ilyen mindent bele-vitamint szedek, amiben van vas is, szóval remélem az jó... nekem nem írtak fel rá semmit :D köszönöm szépen!! :))
Törlés